当你深感疲惫和焦虑不安时，请求闭上眼睛，花上片刻时间想一想自己的伴侣，这样可能会让你感觉好很多。据英国“今日医学信息网”8月22日报导，公开发表在《心理生理学》上的一项研究成果指出，看看自己的伴侣，能提高情绪并取得更好的正能量。加拿大西安大略大学的研究团队挑选了183名参与者，分别在他们回忆起与伴侣的幸福经历前后，测量了他们的水平。
分析结果表明，随着参与者开始思维伴侣，在短时间内，他们的血糖水平有所下降，大力的情绪有所增加。然而，当参与者开始思维普通的异性朋友或早上所做到的其他事情时，他们的血糖水平不会有所所上升，情绪也并未再次发生大力的反应。这一研究成果指出，当人们回忆起伴侣时，不会产生一种良性应激反应，这种欣快的感觉与焦虑不安的压力困境，以及疲劳感构成了鲜明对比。
这种生理上的变化正是人们所谓的“爱情的力量”。科学家说明道，从本质上来说，爱情不会让人产生一种生理和心理上的冲动，这种冲动不会与大力的情绪联系在一起，从而起着避免疲劳感和焦虑感，提高正能量的起到。
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